企業(yè)排舞單位年會個(gè)人表演舞蹈策劃編舞找佛山華翎舞蹈

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舞蹈可使新陳代謝顯著增強(qiáng),正處于骨骼的生長時(shí)期,使其身體各部的生長發(fā)育更快。舞蹈可增加骨的血液供給,使骨組織得到更多的營養(yǎng)物質(zhì),又能給生長骨骼的骨骺以適當(dāng)刺激,從而促進(jìn)生長。

曾有研究顯示,人在跳舞時(shí)會分泌一種“快樂”的荷爾蒙,這種荷爾蒙讓我們心胸開闊,精神爽朗。并促進(jìn)血液循環(huán),讓大腦攝入更多的氧氣。所以,每次跳舞你都可能感覺頭腦清楚,思維清晰。跳舞時(shí)大腦快速緊張地思考,供給大腦充分的能量,有很好的健腦功能。同時(shí)學(xué)舞蹈可以起到減肥的作用,特別對一些缺少鍛煉、飲食過度、脂肪堆積的“胖墩”、“亞胖墩”,舞蹈是一種理想的減肥手段。舞蹈可以提高肺活量,學(xué)會正確用氣、呼吸,可以使女性身心得到更好的發(fā)展。

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