哈爾濱喜悅月子中心將月子餐送到家了

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哈爾濱喜悅月子中心將月子餐送到家了先給大家普及一下科學(xué)的月子餐和傳統(tǒng)的月子餐的區(qū)別寶寶有飯碗，媽媽是關(guān)鍵，這話怎么說(shuō)？媽媽是奶牛媽媽的體質(zhì)是產(chǎn)奶的關(guān)鍵所在，讓我們代謝掉以前的老傳統(tǒng)。1、您還停留在月子里一盆一盆雞蛋，一碗一碗小米粥，外加無(wú)數(shù)袋紅糖的年代嗎？您那樣吃身體虛不虛呀，手上有力氣嗎？出汗多不多，奶水夠不夠？（注：喝紅糖水時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使惡露亮增多，造成產(chǎn)婦繼續(xù)失血，嚴(yán)重會(huì)引起貧血的呢較佳時(shí)間7-10天為宜）2、要么不吃，要么使勁吃，寶寶剛出生，就天天不離雞，餐餐有魚肉，月子里需要大補(bǔ)，但不是整個(gè)月子期間，而是要經(jīng)歷了身體的清理和調(diào)理之后，從第三周開始滋補(bǔ)，剛生產(chǎn)后過(guò)后，產(chǎn)婦的腸胃還沒(méi)有恢復(fù)，這時(shí)候大補(bǔ)不利于產(chǎn)婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，而且，會(huì)造成媽媽的乳汁堆積，排不通，引起乳腺炎的傾向，另外產(chǎn)婦在進(jìn)補(bǔ)的同時(shí)要保證多樣化的平衡膳食。月子餐怎么吃，階段性第一周排，第二周調(diào)，第三周補(bǔ)，第四周修喜悅月子中心月子餐月子膳食一直是媽媽們關(guān)注的焦點(diǎn)，由于月子膳食關(guān)系到母乳喂養(yǎng)、產(chǎn)后各器官的修復(fù)、產(chǎn)后身材的塑造等。。喜悅月子中心營(yíng)養(yǎng)餐以現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的平衡膳食理論為基礎(chǔ)，融合中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的較新理論，將與健康相關(guān)的各要素科學(xué)地結(jié)合在一起，根據(jù)每一位產(chǎn)婦具體的分娩方式和體質(zhì)特點(diǎn)，定制適合媽媽的飲食方案，幫助產(chǎn)婦盡量恢復(fù)因分娩而受損的機(jī)體，使產(chǎn)婦能夠通過(guò)做月子徹底改善體質(zhì)。精選A級(jí)中藥材，為媽媽定制膳食料理喜悅月子營(yíng)養(yǎng)餐的調(diào)理階段第一階段：補(bǔ)氣、排惡露、暖子宮、利水腫、愈合傷口第二階段：補(bǔ)血、強(qiáng)筋骨、增乳汁、清肝火第三階段：改善氣血循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)、滋補(bǔ)元?dú)獾谒碾A段：調(diào)整新陳代謝、體質(zhì)、收干、健體修身、美容養(yǎng)顏現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，坐好月子較重要的就是做到“平衡膳食”。所謂平衡膳食，就是能使?fàn)I養(yǎng)需求與膳食供給之間保持動(dòng)態(tài)的平衡狀態(tài)即熱能及各種營(yíng)養(yǎng)素滿足人體生長(zhǎng)發(fā)育、生理及體力活動(dòng)的需要且各種營(yíng)養(yǎng)素之間保持適宜比例的膳食。中醫(yī)文獻(xiàn)也對(duì)平衡膳食有著精辟而生動(dòng)的論述：“五谷宜為養(yǎng)，失豆則不良；五畜適為益，過(guò)則害匪淺；五菜常為充，新鮮綠黃紅；五果當(dāng)為助，力求少而數(shù)；氣味合則服，尤當(dāng)忌偏獨(dú)；飲食貴有節(jié)，切切勿使過(guò)?！边@些論述都有力地證明了“平衡膳食” 的重要性。平和體質(zhì)：陰陽(yáng)氣血調(diào)和，以體態(tài)適中、面色紅潤(rùn)、精力充沛等為主要特征。氣虛體質(zhì)：元?dú)獠蛔悖云７?、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。陽(yáng)虛體質(zhì)：陽(yáng)氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。陰虛體質(zhì)：陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征。痰濕體質(zhì)：痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現(xiàn)為主要特征。濕熱體質(zhì)：濕熱內(nèi)蘊(yùn)，以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現(xiàn)為主要特征。血瘀體質(zhì)：血行不暢，以膚色晦黯、舌質(zhì)紫黯等血瘀表現(xiàn)為主要特征。氣郁體質(zhì)：氣機(jī)郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等氣郁表現(xiàn)為主要特征。特稟體質(zhì)：先天失常，以生理缺陷、過(guò)敏反應(yīng)等為主要特征。如果您很重視月子餐，真的不知道該怎么吃，那么福利來(lái)啦哈爾濱喜悅月子中心的月子餐可以送到家哦，營(yíng)養(yǎng)的月子餐送到家，有效的催奶湯送到家。