靈芝破壁孢子粉到底適合什么體質(zhì)的人吃

　　靈芝破壁孢子粉對免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌和代謝系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)等有調(diào)節(jié)作用; 破壁靈芝孢子粉是藥食兩用食品，那么，下面一起了解下靈芝破壁孢子粉到底適合什么體質(zhì)的人吃吧!

　　1、具有能吃靈芝體質(zhì)的人

　　靈芝中性溫和，任何體質(zhì)都可以吃。 (過敏體質(zhì)除外)無毒作用。 但是，手術(shù)前幾天不應(yīng)該吃靈芝。 因為靈芝含有“腺甘”，所以有避免血液凝固的作用。 因此，手術(shù)前、幾天后必須停止靈芝，以免增加手術(shù)后出血的概率，影響傷口的愈合。

　　2、靈芝可與西藥合用

　　長期服藥的人必須吃靈芝。 大量研究證實靈芝與西藥有互補的效果。 減少西藥劑量，達到最佳療效，同時減少不良反應(yīng)的發(fā)生，減輕肝臟負(fù)荷。 保護體內(nèi)正常細(xì)胞免受西藥侵害，縮短治療時間，延長壽命。 其整體效果遠(yuǎn)勝于只吃靈芝。 例如糖尿病、高血壓、惡性腫瘤等重大疾病。 當(dāng)然，對普通疾病，如感冒、過敏等，靈芝與西藥合用也有加倍的效果。

　　3、靈芝與西藥錯開時間服用

　　許多人在吃靈芝的同時，也服用西藥治療。 靈芝加西藥是靈芝學(xué)者熟知的治療方式，但必須注意的是，同一時間不服用靈芝加西藥。 由于西藥是單一的化學(xué)成分，如果與靈芝成分發(fā)生化學(xué)變化，可能會影響原有的抗病效果，因此兩者最好間隔30分鐘以上。

　　靈芝破壁孢子粉一般持續(xù)服用一段時間可以感覺到靈芝帶來的身體改善，但癥狀緩解后不可停止服用。 維持那個可以避免再次發(fā)生。

　　4、靈芝破壁孢子粉服用量問題

　　正常人服用的靈芝破壁孢子粉每天2-4克，這樣可以充分發(fā)揮靈芝孢子粉的作用，逐漸改善免疫系統(tǒng)。 但腫瘤患者及化療患者身體虛弱，且身體吸收能力差，常規(guī)劑量下靈芝孢子粉作用甚微。 因此，服用量必須每天增加到6克以上，對身體有改善效果，同時可根據(jù)患者的實際情況適當(dāng)增減靈芝孢子粉的服用量。

　　5、吃靈芝破壁孢子粉時的注意事項

　　高溫破壞靈芝破壁孢子粉的活性營養(yǎng)物，不要用熱水喝。 破壁率高、質(zhì)量好的靈芝破壁孢子粉有油臭味，含靈芝孢子油破壁后會滲出，請放心食用。 由于破壁后滲出的孢子油粘在一起，水分難以滲透。 杯子底部凝固了沉淀物，不用碰就能溶解，口感不錯，請放心吃。 腸胃不好，偶爾不舒服的人，請飯后服用。 靈芝孢子粉不應(yīng)該和酸、刺激性、油炸食品一起吃，煙、酒少。

　　6、靈芝破壁孢子粉必須破壁后再吃

　　靈芝破壁孢子粉破壁前人體吸收率也在20 %~30 %左右，雖然保健效果不明顯，但破壁率可達90%以上，因為破壁率越高越容易被人體吸收。

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