生活應(yīng)用：教你如何利用香蕉皮

很多人都只知道香蕉好吃，但是香蕉皮卻不可隨意丟棄。一來(lái)可以有效預(yù)防“溜冰”事故的發(fā)生，二是因?yàn)橄憬镀び泻芏嘤锰幠?。就比如能解決冬季皮膚因?yàn)楦稍锒a(chǎn)生的皸裂。吃完香蕉，根部剩下的那點(diǎn)，你就不要吝嗇了，直接可以拿來(lái)均勻地涂抹在傷口，每天涂4~5次、連續(xù)幾天，不僅傷口可以很快愈合，而且可以保持皮膚的潤(rùn)滑、光潔。

此外，香蕉皮還可以治腳氣.常用香蕉汁擦臉涂手，可以有效避免皮膚老化、瘙癢、脫皮等皮膚問(wèn)題。

還有，香蕉皮還可以用來(lái)擦拭皮衣，能長(zhǎng)保衣服的光澤、延長(zhǎng)皮衣的“壽命”。

用香蕉榨汁時(shí),可以連同香蕉皮一起榨.

以上這些功效的來(lái)源，是因?yàn)橄憬镀ぶ泻心芤种普婢图?xì)菌繁殖、生長(zhǎng)的焦皮素。

食用生香蕉皮可抗憂郁

臺(tái)灣中山醫(yī)學(xué)大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，未成熟香蕉的皮，不管是剁碎還是用水煮，或者榨成汁，都可以抗憂郁及治療失戀。

據(jù)臺(tái)灣TVBS報(bào)道，臺(tái)灣中山醫(yī)學(xué)大學(xué)副校長(zhǎng)王進(jìn)昆表示，沒有熟透、外表青綠色的生香蕉皮剁碎，放入鍋?zhàn)永镉盟?；由于青綠色的香蕉皮內(nèi)含有高量的5HP，煮過(guò)后可以轉(zhuǎn)化成血清素；人們吃下煮過(guò)的香蕉皮，可以舒緩憂郁情緒。

此外，成熟香蕉呈黃色的皮，含有豐富的類胡蘿卜素，以及類葉黃素，可以保護(hù)視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞，避免光線或紫外線對(duì)視力的傷害。香蕉皮既可以治療失戀，又可以當(dāng)成視力保健的飲料，但不是每個(gè)人都有效，醫(yī)師特別提醒腎臟病以及糖尿病患者應(yīng)該少吃。

香蕉皮的醫(yī)用

1.取香蕉皮30克—60克，煎湯服用，可治高血壓。

2.取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴(kuò)張血管，避免中風(fēng)和心絞痛。

3.取三個(gè)香蕉皮，燉熟后服用，能治療痔瘡疼痛，大便出血。

別看香蕉皮不起眼、又黏糊糊臟兮兮的，可是沒想到還有這么大的用處呢。親們以后吃香蕉的時(shí)候記得把香蕉皮留著哦。

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