枇杷果的功效與作用

助減肥：含有豐富的粗纖維和礦物質(zhì)元素，是一種能助減肥的果實(shí)。助消化：能刺激消化腺的分泌，增強(qiáng)腸胃的消化能力。潤(rùn)肺止咳：含有苦杏仁苷，能緩解咳嗽的癥狀。提高免疫：能補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，增強(qiáng)抗病能力。

1、助減肥

枇杷果含有豐富的粗纖維和礦物質(zhì)元素，還含有各種維生素，它是一種能助減肥的果實(shí)。

2、助消化

它含有有機(jī)酸，它能刺激消化腺的分泌。能增強(qiáng)腸胃的消化能力，還能起到增強(qiáng)食欲的效果。

3、潤(rùn)肺止咳

枇杷果含有苦杏仁苷，能緩解咳嗽的癥狀，還能起到祛痰潤(rùn)肺的效果，可以直接食用也可以用來煮水喝。

4、提高免疫

它含有人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)素，平時(shí)多食用能補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。還能增強(qiáng)抗病能力，起到強(qiáng)身健體的效果。