吃榴蓮的7大禁忌（一次吃多少合適，最佳時間）

雖然榴蓮含有很多營養(yǎng)，但是每天吃不可高于兩瓣。最佳的食用季節(jié)在七八月份，最好是在早上吃。吃的時候，不可同時喝酒，也不可與螃蟹或牛肉、羊肉、狗肉同吃，吃完也不可喝可樂或牛奶。體態(tài)較為肥胖，有腎病和心臟病的人要少食用。

1、吃多少

雖然它含有很多營養(yǎng)，對人體有一定的益處，但是每天吃不可高于兩瓣，不高于100克就可以，吃多了會造成出現(xiàn)上火的情況。

2、最佳時間

它成熟的時間是在5-9月份，食用的最佳季節(jié)是在七八月份，這時候口感比不錯。在一天之中，最好是在早上吃，吸收營養(yǎng)的效果也最好。

3、吃后不可喝可樂

在吃完之后的8小時之內(nèi)，不要喝牛奶和可樂，容易使血壓升高，引發(fā)心臟病，造成猝死的情況。

4、不可同時喝酒

這兩者都是屬于引起熱燥的東西，同時食用的話，會使糖尿病患者出現(xiàn)血管阻塞的情況。

5、禁忌人群

體態(tài)較為肥胖，有腎病和心臟病的人要少食用，否則容易影響到身體健康情況。

6、不可與螃蟹同吃

它是屬于熱性，而螃蟹為涼性的，這兩者一塊吃，容易使腸胃不適，引起腹瀉的情況。

7、不可與牛肉、羊肉、狗肉同吃

牛肉、羊肉、狗肉這類肉質較為補，一塊吃會上火。