夏日拍旅游婚紗照的注意事項

夏日，一邊旅游一邊拍婚紗照是許多時尚新人的熱門挑選，那么拍攝旅游婚紗照有哪些要注意的地方呢？

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衣著注意：

著裝原則：輕便、大方、舒適。衣褲不宜過于寬大或窄小，以免影響走路。

小提示:夏季旅游，由于早晚溫差較大，除了帶上隨身的換洗衣服外，最好再帶一件夾衣或絨線衣；冬季旅游，必須帶上毛衣、棉衣、風(fēng)帽等。

衣著誤區(qū)：穿化纖一類的汗衫、背心、內(nèi)褲。

這類衣物由于透氣性差，出汗后易粘貼在身上，很不舒服。尼龍內(nèi)衣內(nèi)褲還會刺激皮膚，引發(fā)多種皮膚病。

顏色提醒：服裝的顏色必須講究，尤其是夏天不宜穿深色衣服，從吸收輻射熱由弱到強的順序是:白、 土黃、米灰、綠、紅、青、黑。

小提示：為減少烈日直接暴曬頭部，夏季旅游應(yīng)帶上草帽或白 色遮陽帽；另需備帶輕便的雨衣或折疊式雨傘。

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飲食注意：

食用原則：食品要新鮮、多樣、色美、味香，這樣的話有利于消除疲勞，預(yù)防疾病。

食用飲水：水必不了少。旅游因出汗較多，而且隨汗會排出一些鹽、鉀、鎂、鈣、鐵等物質(zhì),因 而旅游中應(yīng)飲用含有物質(zhì)的水或飲料(正常人每天需水量為2000-3000ML)以維持 體內(nèi)水、鹽代謝平衡。

小提示：不可一次飲水過多，以不高于300ML為宜，否則會使胃液稀 釋，影響消化，增加心、腎的負擔(dān)。

貼心提醒：最好帶些餅干、糕點，無論行程長短，可以避免途中無法就餐；

飲食禁忌：禁止暴飲暴食，大量飲酒

否則會出現(xiàn)消化功能紊亂，誘發(fā)心肌缺血、膽囊炎、胰腺炎。飲茶不宜過多、過濃，以免引起興奮、失眠、多尿、便秘、心跳加 快等癥。少量飲酒可促進血液循環(huán)、消除疲勞。

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