時(shí)尚辣媽爵士舞 流行舞蹈培訓(xùn)
面議元2023-05-17 19:00:46
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張老師
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時(shí)尚辣媽爵士舞 流行舞蹈培訓(xùn)
整個(gè)人完全集中，身體和精神和諧工作，給身體 和精神帶來(lái)幸福感。
這個(gè)系統(tǒng)的真正力量在于它是一條通向永恒快樂(lè)和內(nèi)在自由的途徑。
哈他瑜伽適合初學(xué)者，是通過(guò)身體的姿勢(shì)、呼吸和放松的技巧，來(lái)達(dá)到訓(xùn)練的目的。
對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、各種腺體和內(nèi)臟都大有益處，其目的在于推動(dòng)有節(jié)奏的呼吸和開(kāi)發(fā)身體潛能。
哈他瑜伽的動(dòng)作講究舒適度和呼吸控制，也適合初級(jí)學(xué)員練習(xí)。
健身減肥學(xué)舞熱線
陌陌：
張老師）
開(kāi)設(shè)課程：歐美鋼管舞，歐美爵士舞，酒吧領(lǐng)舞，肚皮舞，瑜伽，中日韓MV成品舞，椅子秀，道具秀。
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