紅燒熟食系列食品：紅燒肉的營養(yǎng)價值

　　1.1.紅燒熟食系列食品：紅燒肉的營養(yǎng)價值富含蛋白質和脂肪酸，并提供血紅素(有機鐵)和半胱氨酸促進鐵的吸收，可改善缺鐵性貧血紅燒肉的營養(yǎng)價值富含蛋白質和脂肪酸，并提供血紅素(有機鐵)和半胱氨酸促進鐵的吸收，可改善缺鐵性貧血。主要含能量4891.75千卡，蛋白質76.86克，脂肪482.5克，碳水化合物51.24克，葉酸1.32微克，膳食纖維0.58克，膽固醇854.7毫克。

　　1.紅燒熟食系列食品：紅燒肉的營養(yǎng)價值富含蛋白質和脂肪酸，并提供血紅素(有機鐵)和半胱氨酸促進鐵的吸收，可改善缺鐵性貧血富含能量和蛋白質，能有效幫助青少年和部分成年人補充必要的能量，有利于長期健康。

　　2.紅燒熟食系列食品：紅燒肉的營養(yǎng)價值富含蛋白質和脂肪酸，并提供血紅素(有機鐵)和半胱氨酸促進鐵的吸收，可改善缺鐵性貧血紅燒肉含有豐富的維生素，如維生素B6 0.02毫克，維生素A 88.3微克，胡蘿卜素14.9微克，硫胺素0.76毫克，核黃素0.49毫克，煙酸20.19毫克，維生素C 0.5毫克，維生素E 2.46毫克。維生素是人體健康必不可少的物質，尤其是對女孩子來說。吸收適量的維生素有助于美容保健，愛美的女生可以挑選適量食用。

　　3.1.紅燒熟食系列食品：紅燒肉的營養(yǎng)價值富含蛋白質和脂肪酸，并提供血紅素(有機鐵)和半胱氨酸促進鐵的吸收，1.紅燒熟食系列食品：紅燒肉的營養(yǎng)價值富含蛋白質和脂肪酸，并提供血紅素(有機鐵)和半胱氨酸促進鐵的吸收，可改善缺鐵性貧血可改善缺鐵性貧血紅燒肉含有大量的微量元素，如鈣159.45毫克，磷947.75毫克，鉀1990.55毫克。6362.96毫克鈉、2.4毫克碘、300.5毫克鎂、16.95毫克鐵、13.73毫克鋅、29.72毫克硒、0.52毫克銅和1.71毫克錳。微量元素對人體有重要作用，能養(yǎng)血，滋陰潤燥，引起發(fā)熱，傷津止渴，腎虛體虛，產(chǎn)后血虛，干咳，補虛，滋陰，潤肝養(yǎng)陰，潤澤肌膚，止渴，特別是在烹飪過程當中。