文章摘要: ? 沒事啃上一兩顆松子仁是冬季里極好的享受了。松子仁富含油脂與維生素E,有滋養(yǎng)緊膚的功效,是一種適合冬季食用的食材。松子仁除了可以作為零嘴外,常常被用來炒制、熬粥或煲湯,經(jīng)過加工后的松子仁松脆可口,吃下去滿嘴清香。? 松子仁是一種清口美味的食材
? 沒事啃上一兩顆松子仁是冬季里極好的享受了。松子仁富含油脂與維生素E,有滋養(yǎng)緊膚的功效,是一種適合冬季食用的食材。松子仁除了可以作為零嘴外,常常被用來炒制、熬粥或煲湯,經(jīng)過加工后的松子仁松脆可口,吃下去滿嘴清香。
? 松子仁是一種清口美味的食材,更重要的是它含有豐富的營養(yǎng),無論男女老少吃都能從中得到益處呢!不過商城中炒熟的松子仁熱量高,常吃會發(fā)胖。懂地呵護家人的嗎,美媽會買生的松子仁自己做美食,不過,有些媽媽炒的松子仁并沒有意料中的香脆可口,反而很軟很不好吃,其實只要掌握了一些小技巧,這些問題都是可以輕松解決的哦!
? 松子仁要想做得好吃,選材很重要。松子仁的挑選講究看殼色,看仁色及看牙芯:以殼色淺褐,光亮者質(zhì)好,殼色深灰或黑褐色,萎暗者質(zhì)差;松仁肉色潔白質(zhì)好,淡黃色質(zhì)次,深黃帶紅,已泛油變質(zhì);松仁芽芯色白質(zhì)好,發(fā)青時已開始變質(zhì),發(fā)黑的已變質(zhì)。此外,還需要驗松子仁的干潮:松子殼易碎,聲脆,仁肉易脫出,仁衣略有皺紋且較易脫落者身干;這樣的比不錯,而殼質(zhì)軟韌,仁衣無皺紋且不易脫落,仁肉較嫩者身潮。
松子仁廠家:松子仁怎么做好吃
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