金銀花茶的功效、作用與副作用

金銀花茶的功效與作用有很多。它是我國傳統(tǒng)的中藥材之一，具有諸多療效。適當飲用金銀花茶對身體有較多好處，不僅可以提高人體免疫力，同時可以舒緩心情，有效改善消極的情緒。另外，它還可以起到一定的養(yǎng)顏美容作用，有著不錯的輔助食療作用。但是要注意的是，不可過度飲用金銀花茶，否則會讓身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。

一、功效與作用

1.具有清熱解毒的功效與作用。金銀花性寒，味道偏甜，具有清熱解毒、抗炎等功效，對溫病發(fā)熱、腹瀉、頭昏頭暈、口干舌燥等病癥均有一定療效。

2.具有抗菌止癢的功效與作用。對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌等均有一定的抑制作用。同時它對濕疹、皮膚瘙癢等癥狀有著良好的療效。

3.具有消炎解毒的功效與作用。飲用金銀花茶，可以有效緩解喉嚨炎癥、咽喉腫痛等癥，對牙齦腫痛、急性扁桃體炎等問題也有著良好的消腫之效。

4.具有舒緩心情的功效與作用。心情煩悶時，飲用金銀花茶可以起到一定的緩解作用，還可以提升醒腦讓心情舒暢。

二、副作用

金銀花茶屬于寒涼之物，僅適合在炎熱夏季時適當飲用。如果過度飲用或長期飲用，會讓身體感到不適，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。另外，虛寒體質(zhì)及脾胃虛弱者不宜常用，否則會影響到身體的脾胃功能。同時，女性經(jīng)期也不可飲用。